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冬天排濕氣
這兩天天氣轉涼，有過敏體質的老四，早上起床整個痰塞滿了氣管，聲音發不太出來，咳嗽起來像是恐龍般的聲音，他非常緊張。
我想應該脾濕才痰多，身體濕氣應該很重，而且他很久沒吃10號。於是倒了10號8顆，讓他坐在床邊吃，邊吃看他邊拿衛生紙，包住排出來的痰。過了一會兒，他說:[媽媽!痰怎麼像蝸牛一樣，爬出來了，好厲害哦！]聽了他這麼說，我也覺得很好笑。
冬天身體濕氣較重，濕氣重就容易生病，而且不容易好轉。特別是感冒後期痰會很多，卡在胸部容易喘，在咳嗽的糖球外，幫孩子排濕氣3-5天，痰減少病很快就會改善。
冬天我常吃10號糖球，因為身體濕氣多時，我的鼻頭會癢，吃了10號後就好了。大家也可以在孩子痰多時，幫他排濕氣3-5天，身體會健康很多哦！
方法:
在脾臟排毒時間，接近早上9-11點，吃10號糖球5-10次，一次一顆。若無法這時間吃，找其他時間也行。
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