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氣喘過敏除了跟腎臟.脾臟有關外,跟自律神經失調也很有關係。學齡前的孩子及中老年人,休息時間多,活動時間少,副交感神經比較旺盛,氣管容易緊縮,造成氣喘。

自律神經簡介:
控制人體呼吸,循環,消化等,24小時持續工作的神經。比如心臟跳動,胃消化,血液循環,都不在我們意識主管下工作。

自律神經由交感神經及副交感神經組成。簡單來說,交感神經管白天工作活動,副交感神經管晚上睡覺休息,兩者需很好的搭配切換。

自律神經失調就是這兩個系統紊亂,努力工作的一方太強,或休息的一方太強,都會造成失調。

人體交感神經處於優勢時會產生:
呼吸變淺,氧氣不足,心跳加速,血壓上升,血液從末端集中到肌肉,手腳冰冷,注意力變強,動作敏捷,消化功能處於休息狀態,腸胃不易消化,身體充滿鬥志。

易產生疾病:
頭痛.高血壓.心悸.呼吸不順.沒食慾.免疫力低下.感冒.失眠.暈眩


副交感神經處於優勢時:
人處於放鬆狀態,儲蓄能源,血壓變低,體溫低,食慾佳,消化機能旺盛,頭腦鈍,沒工作慾,身體修復,感到幸福。

易發生疾病:
過敏(鼻炎.氣喘.異位性皮膚炎),
關節炎,疲勞,全身倦怠,低血壓,偏頭痛,昏昏欲睡,憂鬱。

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