close

腸子的重要性


        現代人攝取過多抗生素,或飲食不健康,造成腸內狀況不好。或許你每天都有排便,覺得自己腸沒問題。然而,腸子健康的人上完廁所不需要衛生紙,頂多是一張確認乾淨程度,需要衛生紙表示腸黏膜分泌黏液,就好像鼻水或痰一樣。
 腸為什麼重要呢?
       腸內約有100兆個腸內菌,重量約一公斤。腸內壞菌多的人性格差,好菌多的人性格溫和。為什麼呢?因為讓人感到幸福的血清素,95%是在腸內製造的,腸內壞菌多時無法製造血清素,容易神經質或過敏 。
       腸是身體重要的免疫器官,免疫的60%是腸子管的。
       腸是第二的腦,腸不受中樞神經掌管,自己有自律神經掌管。在大腦無法思考答覆時,產生直覺。常吃西藥的人,腸子多不健康。常便秘,拉肚子,軟便的人腸不好。適合糖球:

腸內益生菌糖球

腸子蠕動差可搭配內臟時鐘,每日下午1-3點,吃5號10次

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 美秀的12組織鹽 的頭像
    美秀的12組織鹽

    美秀的另類12組織鹽

    美秀的12組織鹽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()