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孕婦營養補充及相關糖球:
2號 磷酸鈣
鈣質.骨格.胎兒成長
3號 磷酸鐵
鐵質.造血功能
2.3是孕婦及胎兒孩很重要的營養,可每日補充。
鐵必需要有銅輔助,才能被人體利用,所以銅最好也一起攝取,銅能提升母親對胎兒的包容心。
孕吐.噁心可補充鈉系,以下為候補:
9號 吐酸.打酸嗝.胃灼熱.愛重口味.炸的
8號 吐白色黏液.水腫.貧血.
10號 水腫.頭痛.濕氣
12組織鹽(複方)包含各種礦物營養,也可以使用。
5號:生產前後過度勞累
腎臟對孕育下一代及骨頭.牙齒.頭髮很有關,也可補充內臟時鐘的腎8號。
懷孕相關:
腸胃不易消化.便秘.噁心:馬錢子
幫助營養吸收.便秘:腸內益生菌
吃過油不舒服.胎位不正:風信子
生產恐懼:烏頭
生產出血.過勞:山金車
焦慮.敏感.易怒.疼痛:洋甘菊
產後授乳期的母親疲勞.授乳乳頭疼痛.產後脫髮:硫磺
以上是朋友需要上網找的,給需要的人參考。
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